水分補給

公園で思いっきり遊んだあとに、お水をごくごく。外出前にも水分補給しますが、歩いて公園へ来て、思いっきり遊んだ後にはちょっとノドは乾き気味。熱中症予防のためにも先手、先手の水分補給。ベンチでお水を飲む、このピクニック感もうれしいひと時です。